¿Cómo lidiar con el encierro en tiempos de crisis?

Durante la pandemia, millones tuvieron que vivir encerrados por varias semanas por pedido de las autoridades para intentar parar el contagio del coronavirus. Mientras se atacaba un problema, surgía otro: el encierro. Y en momentos de crisis muchos enfrentaremos una situación similar. ¿cómo enfrentarlo? Aprender de los astronautas.  

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